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Die Fränkische Schweiz  ⭐⭐⭐⭐⭐  ...näher als du denkst
 

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Fränkische Schweiz WANDERPARADIES in Bayern!

 Wandern in der fränkischen Schweiz - nördliches Juragebirge - Franken - Bayern - Deutschland

Termine - Wandertipps - Geführte Wanderungen - Bierwanderungen - und Tipps für die Gesundheit !

 Wandern & Bewegung ist gesund und bietet viele Effekte & Vorteile für Körper und Seele! 

 

QUALITÄT liegt in unserer NATUR!  und es stimmt immer noch "Natur ist die beste Apotheke!" (Sebastian Kneipp)

 


Für jeden ist etwas dabei, Wandern ist beliebt und erfährt seit einigen Jahren eine Renaissance. Wandern ist schon längst keine Sportart mehr nur für betagte Menschen. Immer mehr junge Menschen zieht es mit unseren Tipp´s, Wanderkarte und GPS hinaus in die Natur. Die Begeisterung für das Wandern ist verständlich, liegen doch viele Vorteile auf der Hand! Wandern kann man überall, in den Bergen, in Mittelgebirgen oder am Meer. Auch bei Ausflügen in die nähere Umgebung kann man frische Luft schnappen und die Natur genießen & erleben. Wandern kann man außerdem zu jeder Jahreszeit, alleine, in der Gruppe, mit Freunden oder mit der ganzen Familie. Doch es muss nicht immer die große Wanderung sein, auch ein informativer Spaziergang durch die Natur oder eine besondere Stadt-Führung machen nicht nur Spaß, sondern bringen auch "Körper & Geist" in Schwung! 

Unser Gesundheits-Tipp:

Wandern & Bewegung ist gut für unser physisches und psychisches Wohlbefinden!

Wandern hat eine positive Auswirkung auf unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden! 

Wie bei kaum einer anderen Sportart kann man die Ausdauer trainieren, vorbeugen und Schmerzen bekämpfen!


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Gesundwandern.de - Wanderungen & Führungen im Naturpark der fränkischen Schweiz - Terminübersicht Wanderungen & Führungen 2016/2017 - Für alle unsere geführten Wanderungen und selbstverständlich auch für ihren Ausflug oder Reise in die fränkische Schweiz können Sie uns als Reise-/Wanderführer exklusiv buchen!

TERMINÜBERSICHT

Wanderungen & Führungen im Naturpark

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 Willkommen im Land der Brauereien!

Tipps zu Wandern "light" - die kurze Wanderung in Franken - Leichtes Wandern zu besonderen Sehenswürdigkeiten, im großen Naturpark der fränkischen Schweiz!

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Familienwanderungen & Familienzeit in der fränkischen Schweiz Urlaub und Freizeit in der Region Franken - rund um Pottenstein!

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Familienzeit im Naturpark!

Im Naturpark der fränkischen Schweiz - Deutschland JETZT - Stress abbauen - aber natürlich!

TIPPS - GESUNDHEIT

Stress abbauen!  Bevor der Burnout zuschlägt!

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Reiseleiter & Wanderführer & Stadtführer für "Die Fränkische Schweiz"  Wir wissen wo´s gut ist im Naturpark der fränkischen Schweiz!

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Unser Tipp!  Aussichtsreiche Wanderung - Rund um Pottenstein!

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Wandern & Bewegung...

 

- wird Übergewicht abbauen und Ihren Cholesterinspiegel senken! 
- wird Ihre Knochen, Gelenke und Bandscheiben stärken und Osteoporose vorbeugen!
- wird Ihre Blutgerinnung verbessern und den Bluthochdruck senken!
- wird den Stoffwechsel und die Durchblutung im Gehirn steigern!
- wird bei psychosomatischen Erkrankungen helfen!
- wird dein Immunsystem stärken!

 


Beim Wandern läuft der Mensch sich den Alltagskummer weg, sie werden ausgeglichener, entspannter, entdecken neues, unbekanntes und nehmen ihre Umwelt bewusster wahr. Wandern ist gut für unser physisches und psychisches Wohlbefinden und das gibt dem Wandern den ganz besonderen Reiz. Also, Wanderschuhe anziehen und dann raus in die Natur! 

Wussten Sie?  ...Bewegung in der Natur reduziert nachweislich den Stress und fördert die Erholung des Menschen! 

Raus in die Natur, wandern in Pottenstein, Gößweinstein, Waischenfeld oder einer der vielen interessanten Orte im Wanderparadies der fränkischen Schweiz. Intakte Natur ist DER Rückzugsraum für uns Menschen in dem er ohne viel Aufwand optimal regenerieren kann. Studien beweisen das nachdrücklich. Das Naturerlebnis steht dabei immer Vordergrund, der gesundheitliche Nutzen ist quasi ein positiver Nebeneffekt, denn durch wandern in einer natürlichen Umgebung steigt ihre Grundbefindlichkeit erheblich! 

Geführte NATURPARK Wanderungen: 

An vielen Tagen, finden im Jahresverlauf, verschiedene geführte Wanderungen, außergewöhnliche Stadtführungen und Fledermausführungen im Naturpark statt, doch auch in den Wintermonaten bietet sich ein Ausflug in die Natur an - komm und erlebe es selbst! 


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