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Wandern & mehr - ÜBERSICHT

Wanderungen & besondere Führungen im Naturpark der fränkischen Schweiz nördliches Juragebirge - Franken

Bayern - Deutschland

Wandern & Bewegung ist gesund und bietet viele Effekte & Vorteile für Körper und Seele! 

Termine - Wandertipps - Geführte Wanderungen - Bierwanderungen - besondere Stadtführungen !

Wandern ist beliebt – und erfährt seit einigen Jahren eine Renaissance. Wandern ist schon längst keine Sportart mehr nur für betagte Menschen. Immer mehr junge Menschen zieht es mit unseren Tipp´s, Wanderkarte und GPS hinaus in die Natur. Die Begeisterung für das Wandern ist verständlich, liegen doch viele Vorteile auf der Hand! Wandern kann man überall, in den Bergen, in Mittelgebirgen oder am Meer. Auch bei Ausflügen in die nähere Umgebung kann man frische Luft schnappen und die Natur genießen & erleben.  Wandern kann man außerdem zu jeder Jahreszeit, alleine, in der Gruppe, mit Freunden oder mit der ganzen Familie. Doch es muss nicht immer die große Wanderung sein, auch ein informativer Spaziergang durch die Natur oder eine besondere Stadt-Führung machen nicht nur Spaß, sondern bringen auch "Körper & Geist" in Schwung!

 

Gesundwandern.de - Wanderungen & Führungen im Naturpark der fränkischen Schweiz - Terminübersicht Wanderungen & Führungen 2016/2017 - Für alle unsere geführten Wanderungen und selbstverständlich auch für ihren Ausflug oder Reise in die fränkische Schweiz können Sie uns als Reise-/Wanderführer exklusiv buchen!

TERMINÜBERSICHT

Hier finden Sie eine aktuelle Übersicht aller unserer Wanderungen & Führungen im Naturpark

Gesundwandern.de - Wanderungen! - Wander dich fit -  Natur & Gesundwandern in Franken! - Geführte Wanderungen & Führungen im Naturpark der Fränkischen Schweiz

WANDERTOUREN

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Gesundwandern.de - Wandern & mehr! Wander dich fit, Natur & Gesundwandern in Franken!  - Themenwanderungen & Stadtführungen  im Naturpark Fränkische Schweiz

THEMEN-ÜBERSICHT

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Tipps zu Wander dich fit, Bierwandern in der Fränkischen Schweiz!

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Tipps zu Wandern "light" - die kurze Wanderung in Franken - Leichtes Wandern zu besonderen Sehenswürdigkeiten, im großen Naturpark der fränkischen Schweiz!

SPAZIEREN GEHEN

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Familienwanderungen & Familienzeit in der fränkischen Schweiz Urlaub und Freizeit in der Region Franken - rund um Pottenstein!

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Fledermausführungen im Naturpark - Region Nürnberg - Fränkische Schweiz  - Pottenstein - Klumpertal - Todsfeldtal - Fledermausschutz Franken

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Stadtführungen im Naturpark Fränkische Schweiz - BierStadt(ver)Führung Pottenstein - Gerichtbarkeitsweg - Nachtwächterführungen & Sagenweg Gößweinstein!

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Reiseleiter & Wanderführer & Stadtführer für "Die Fränkische Schweiz"  Wir wissen wo´s gut ist im Naturpark der fränkischen Schweiz!

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Im Naturpark der fränkischen Schweiz - Deutschland JETZT - Stress abbauen - aber natürlich!

TIPPS - GESUNDHEIT

Stress abbauen bevor der Burnout zuschlägt!

Nachtwächter-Führung in Pottenstein

NACHTWÄCHTER-FÜHRUNG

Das romantische Pottenstein bei Nacht!

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Alpiner Steig - Rund um Pottenstein! -  Anspruchsvolle Wanderung mit spektakulären Aussichten auf Pottenstein!

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Unser Tipp!

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Unser Tipp:

Wandern & Bewegung ist gut für unser physisches und psychisches Wohlbefinden!

Wandern hat eine positive Auswirkung auf unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden

Wie bei kaum einer anderen Sportart kann man die Ausdauer trainieren, Bluthochdruck und Übergewicht abbauen, vorbeugen und bekämpfen.


Das alles kann Wandern & Bewegung!

  • Ihr Immunsystem stärken!
  • Übergewicht abbauen und Ihren Cholesterinspiegel senken
  • Ihre Knochen, Gelenke und Bandscheiben stärken und Osteoporose vorbeugen!
  • Ihre Blutgerinnung verbessern und den Bluthochdruck senken!
  • den Stoffwechsel und die Durchblutung im Gehirn steigern!
  • bei psychosomatischen Erkrankungen helfen!

Beim Wandern läuft der Mensch sich den Alltagskummer weg, sie werden ausgeglichener, entspannter, entdecken neues, unbekanntes und nehmen ihre Umwelt bewusster wahr. Wandern ist gut für unser physisches und psychisches Wohlbefinden und das gibt dem Wandern den ganz besonderen Reiz. Also, Wanderschuhe anziehen und dann raus in die Natur! 

Wussten Sie?  ...Bewegung in der Natur reduziert nachweislich den Stress und fördert die Erholung des Menschen! 

Raus in die Natur, wandern in Pottenstein, Gößweinstein, Waischenfeld oder einer der vielen interessanten Orte im Wanderparadies der fränkischen Schweiz. Intakte Natur ist DER Rückzugsraum für uns Menschen in dem er ohne viel Aufwand optimal regenerieren kann. Studien beweisen das nachdrücklich. Das Naturerlebnis steht dabei immer Vordergrund, der gesundheitliche Nutzen ist quasi ein positiver Nebeneffekt, denn durch wandern in einer natürlichen Umgebung steigt ihre Grundbefindlichkeit erheblich! 

Geführte NATURPARK Wanderungen: 

An vielen Tagen, finden im Jahresverlauf, verschiedene geführte Wanderungen, außergewöhnliche Stadtführungen und Fledermausführungen im Naturpark statt, doch auch in den Wintermonaten bietet sich ein Ausflug in die Natur an - komm und erlebe es selbst! 

Geführte Wanderungen, Höhlenwanderungen, Sagenwanderungen, Bierwanderungen, leichtes Wandern, Familienwanderungen, Fledermausführungen, BierStadt(ver)Führung, Nachtwächterführungen, & Scharfrichterführungen in Pottenstein, Sagenwegtour in Gößweinstein, historische Stadtführungen etc.

TIPP: Einfacher geht´s mit unseren OnlineTickets!

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